Crème de topinambours à la truffe, tartines à la fourme d'Ambert et poire
Légumes bio

Crème de topinambours à la truffe, tartines à la fourme d'Ambert et poire


Valeur sûre Végétarien Tradition
Le topinambour est un légume oublié riche en fibre et en fer, qui a une saveur douce proche de l'artichaut et de la noisette.

30 min

En cuisine

40 min

Total

856.74

Kcal

Dans votre box

2 personnes

  • 500 ml lait demi-écrémé stérilisé 
  • 80 g crème 
  • 60 g fourme d'Ambert (lait pasteurisé)  AOP
  • 0.5 assaisonnement à la truffe d'été (sachet) 
  • 140 g baguette tradition aux noix 
  • 300 g topinambour  BIO FR-BIO-10
  • 1x poire (100g) BIO FR-BIO-10
  • 500 g pomme de terre  BIO FR-BIO-10
  • Lait demi-écrémé stérilisé

    Allergènes : Lait

    Traces possibles d'allergènes : Lait

    Composition : Lait 1/2 écrémé uht

  • Crème

    Allergènes : Lait

    Composition : Crème fraiche pasteurisée à 20% de matières grasses (origine : france) (lait, ferments lactiques sélectionnés (lait))

  • Fourme d'ambert (lait pasteurisé)

    Allergènes : Lait

    Composition : Lait de vache pasteurisé, sel, présure, ferments lactiques et d'affinages

  • Assaisonnement à la truffe d'été (sachet)

    Traces possibles d'allergènes : Gluten, Oeufs, Soja, Lait, Fruits à coques, Céleri, Moutarde, Sulfites

    Composition : Sel de mer fin, farine de riz, poudre de caroube 22%, champignons de paris séchés agaricus bisporus , arôme, truffe d'été séchée tuber aestivum 5%

  • Baguette tradition aux noix

    Allergènes : Gluten, Fruits à coques

    Traces possibles d'allergènes : Gluten, Oeufs, Lait, Fruits à coques, Sésame

    Composition : Farine de blé ( gluten) de tradition française, eau, noix (10%), sel, levure.

  • Topinambour

    Traces possibles d'allergènes : Fruits à coques

  • Pomme de terre

    Traces possibles d'allergènes : Fruits à coques

  • Lait demi-écrémé stérilisé

    Conservation : T.ambiante

  • Crème

    Conservation : A conserver entre +0°c et +6°c

  • Fourme d'ambert (lait pasteurisé)

    Conservation : A conserver entre (+) 0 à (+)6°c

  • Baguette tradition aux noix

    Conservation : Conditionné sous atmosphère protectrice. a conserver à température ambiante à l'abri de la lumière. conseil d'utilisation: four ( papier cuisson) ou grilles pain. 6-8 min/ 170°c

    Mode d'emploi : Conseil d'utilisation: four ( papier cuisson) ou grilles pain. 6-8 min/ 170°c

Dans votre cuisine

  • sel
  • poivre
  • huile d'olive
  • casserole
  • grille-pain
  • mixeur plongeant
  • sauteuse

La recette

Étape 1

1. Les topinambours et la pomme de terre

  • Épluchez et coupez les topinambours et la pomme de terre en dés.
  • Déposez-les dans une casserole.
  • Recouvrez-les avec le lait. Salez.
  • Portez à ébullition et laissez cuire à feu doux 25 min environ.
  • Astuce : surveillez bien le lait, laissez poser en travers de la casserole une cuillère en bois pour éviter qu'il ne déborde.
  • Pendant la cuisson des topinambours, préparez la poire.

Étape 2

2. La poire

  • Epluchez et coupez la poire en fins quartiers.
  • Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen.
  • Faites revenir les quartiers de poire 2 à 5 min de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  • En parallèle, préparez les tartines.

Étape 3

3. Les tartines

  • Coupez votre baguette de façon à obtenir 2 tartines par personne.
  • Faites-les dorer au grille-pain.
  • Etalez la fourme d'Ambert sur les tartines et répartissez la poire par-dessus.

Étape 4

4. La crème de topinambours

  • Au bout des 25 min de cuisson des topinambours et de la pomme de terre, mixez le tout jusqu'à obtenir une texture homogène. Salez, poivrez.
  • Ajoutez la crème et l'assaisonnement à la truffe (ajustez la quantité selon vos goûts). Mélangez bien.
  • Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

Étape 5

Valeurs nutritionnelles

  • Énergie (kJ)

    3 587kJ

  • Énergie (kCal)

    857kCal

  • Matières grasses

    30,81g

  • dont acides gras saturés

    15,06g

  • Glucides

    109,28g

  • dont sucre

    33,82g

  • Fibres

    9,75g

  • Protéines

    29,21g

  • Sel

    1,97g

  • Énergie (kJ)

    427kJ

  • Énergie (kCal)

    102kCal

  • Matières grasses

    3,66g

  • dont acides gras saturés

    1,79g

  • Glucides

    12,99g

  • dont sucre

    4,02g

  • Fibres

    1,16g

  • Protéines

    3,47g

  • Sel

    0,23g

Le Nutri-Score

Qu’est-ce que le Nutri-Score ?

Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses...) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel...).

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