Gratin de coquillettes, rôti de porc, emmental et truffe
45 min
En cuisine
45 min
Total
671.67
Kcal
Dans votre box
2 personnes
- 2x rôti de porc (tranche) (90g) Sans nitrites
- 200 g coquillettes demi-complètes (200g) Bio
- 1x assaisonnement à la truffe d'été (sachet) (2g)
- 300 ml lait demi-écrémé stérilisé (300g)
- 1x oignon jaune (135g)
- 1x endive (110g)
- 50 g salade (50g)
- 40 g noix sèche (avec coques) (40g)
- 50 g emmental râpé (lait pasteurisé de vache) (50g)
-
Rôti de porc (tranche)
Composition : Filet de porc origine france, sel, dextrose, poudre de jus de blette,arômes naturels, carottes deshydratées, ferments (présence d'acide ascorbique).ail, poivre.
-
Coquillettes demi-complètes
Allergènes : Gluten
Traces possibles d'allergènes : Oeufs, Arachides, Soja, Fruits à coques, Moutarde, Sésame, Sulfites
Composition : Semoule de ble dur demi complète* *issue de l’agriculture biologique
-
Assaisonnement à la truffe d'été (sachet)
Traces possibles d'allergènes : Gluten, Oeufs, Soja, Lait, Fruits à coques, Céleri, Moutarde, Sulfites
Composition : Sel de mer fin, farine de riz, poudre de caroube 22%, champignons de paris séchés agaricus bisporus , arôme truffe d'été séchée tuber aestivum 5%
-
Lait demi-écrémé stérilisé
Allergènes : Lait
Traces possibles d'allergènes : Lait
Composition : Lait 1/2 écrémé uht
-
Noix sèche (avec coques)
Allergènes : Fruits à coques
Traces possibles d'allergènes : Fruits à coques
-
Emmental râpé (lait pasteurisé de vache)
Allergènes : Lait
Composition : Lait pasteurisé de vache, sel, ferments lactiques, coagulant
-
Rôti de porc (tranche)
Conservation : 0 et 4 °c
Mode d'emploi : A consommer rapidement apres ouverture
-
Coquillettes demi-complètes
Conservation : A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
Mode d'emploi : Plonger les coquillettes dans un grand volume d’eau bouillante salée. cuire 9mn pour une cuisson « al dente » et 11 mn pour une cuisson fondante. egoutter et déguster
-
Lait demi-écrémé stérilisé
Conservation : T.ambiante
-
Emmental râpé (lait pasteurisé de vache)
Conservation : A conserver entre (+) 2 à (+)6°c
Dans votre cuisine
- sel
- poivre
- 2 càs huile d'olive
- 1 càs vinaigre de votre choix
- 1 càc moutarde
- 25 g beurre
- 25 g farine
- casserole
- plat à gratin
- four
- fouet
- passoire
- casse-noix
La recette
Étape 1
1. Les coquillettes
- Préchauffez le four sur grill à 230°C !
- Pendant ce temps, portez à ébullition une casserole d'eau salée.
- Faites cuire les pâtes selon les indications du paquet (légèrement al dente, elles repassent au four avec le gratin).
- Pendant la cuisson des coquillettes, préparez la béchamel.
Étape 2
2. La béchamel à l'oignon
- Émincez l'oignon.
- Dans une seconde casserole, faites fondre le beurre à feu moyen.
- Faites revenir l'oignon 10 min environ, jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
- Ajoutez la farine et remuez au fouet. Faites chauffer 30 sec à 1 min jusqu'à ce que l'ensemble soit doré.
- Puis, ajoutez le lait et fouettez énergiquement. Faites cuire 5 min en remuant au fouet jusqu'à ce que la béchamel ait épaissi.
- Ensuite, retirez du feu. Salez et poivrez.
- Ajoutez la moitié de l'emmental et la moitié de l'assaisonnement à la truffe. Mélangez jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
- Goûtez et ajoutez une pincée de sel si nécessaire.
Étape 3
3. Le gratin
- Coupez le rôti de porc en morceaux.
- Ajoutez les coquillettes et le rôti de porc à la casserole de béchamel.
- Mélangez le tout pour enrober les pâtes.
- Déposez la préparation dans un plat à gratin et parsemez avec le reste d'emmental.
- Enfournez 5 à 10 min jusqu’à ce que le fromage soit bien gratiné.
- En parallèle, préparez la salade.
Étape 4
4. La salade
- Retirez la base de l'endive. Coupez-la en 2 et retirez la partie centrale dure. Émincez-la.
- Ouvrez les noix.
- Dans un saladier, versez la moutarde, l'huile d'olive et le vinaigre. Mélangez pour obtenir une vinaigrette. Salez et poivrez.
- Ajoutez la salade, l'endive et les noix. Mélangez.
- Au moment de servir, parsemez le reste de l’assaisonnement à la truffe sur le gratin.
Étape 5
Les gestes de cuisine
Valeurs nutritionnelles
-
Énergie (kJ)
2 812kJ
-
Énergie (kCal)
672kCal
-
Matières grasses
21,49g
-
dont acides gras saturés
7,83g
-
Glucides
81,84g
-
dont sucre
14,80g
-
Fibres
7,87g
-
Protéines
37,19g
-
Sel
3,17g
-
Énergie (kJ)
575kJ
-
Énergie (kCal)
137kCal
-
Matières grasses
4,39g
-
dont acides gras saturés
1,60g
-
Glucides
16,74g
-
dont sucre
3,03g
-
Fibres
1,61g
-
Protéines
7,61g
-
Sel
0,65g
Le Nutri-Score
Qu’est-ce que le Nutri-Score ?
Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses...) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel...).
Le Score Carbone
Qu’est-ce que le score carbone ?
C'est un logo qui vous permet de visualiser l’empreinte carbone de chaque plat et de faire des choix plus éclairés et toujours aussi gourmands. Plus d'informations ici