Paupiette de dinde et champignons sauce topinambours

Paupiette de dinde et champignons sauce topinambours


Découverte Protéiné Riche en légumes Naturellement sans gluten
Les topinambours pelés ont tendance à noircir au contact de l'air. Placez-les dans un bac d'eau citronnée ou vinaigrée pour garder leur couleur.

35 min

En cuisine

40 min

Total

630.78

Kcal

Dans votre box

2 personnes

  • 2x paupiette de dinde (240g)
  • 200 g topinambour 
  • 250 g champignons de Paris blancs 
  • 100 g crème 
  • 25 g noisettes décortiquées 
  • 2x pomme de terre (440g)
  • Paupiette de dinde

    Composition : Farce pure dinde : 60% (viande de dinde (origine france): 40%, gras de dinde, conservateur: lactate de potassium, sel, dextrose, poudre de betterave rouge, arômes, épices, antioxydants: ascorbate de sodium - acide ascorbique, sucre, poireaux déshydratés, arômes de fumée), escalope de dinde (origine france): 40% minimum.

  • Topinambour

    Traces possibles d'allergènes : Fruits à coques

  • Champignons de paris blancs

    Composition : Cat.1 / cal m pieds coupés origine france

  • Crème

    Allergènes : Lait

    Composition : Crème fraiche pasteurisée à 20% de matières grasses (origine : france) (lait, ferments lactiques sélectionnés (lait))

  • Noisettes décortiquées

    Allergènes : Fruits à coques

    Traces possibles d'allergènes : Arachides, Fruits à coques

    Composition : Noisette crue décortiquée

  • Paupiette de dinde

    Conservation : A conserver entre 0°c et +4°c a consommer rapidement après ouverture.

    Mode d'emploi : A consommer cuit à coeur au four : préchauffez votre four à 170°c. une fois le four chaud, faites cuire dans un plat pendant environ 40 minutes et arrosez régulièrement pendant la cuisson. couvrez en fin de cuisson si nécessaire. a la cocotte : faites dorer pendant 2 minutes à feu vif avec un peu de matière grasse. ajouter un verre d'eau et laissez cuire à feu doux pendant environ 55 minutes.

  • Crème

    Conservation : A conserver entre +0°c et +6°c

  • Noisettes décortiquées

    Conservation : A conserver dans un endroit frais et sec

Dans votre cuisine

  • sel
  • poivre
  • huile d'olive
  • beurre
  • lait
  • 250 ml eau
  • 0.25 cube bouillon de poule
  • cocotte
  • casserole
  • passoire
  • mixeur plongeant

La recette

Étape 1

1. Les topinambours

  • Epluchez et coupez les topinambours en morceaux.
  • Portez à ébullition une casserole d'eau salée.
  • Faites cuire les topinambours 20 à 25 min.
  • Pendant ce temps, faites cuires les pommes de terre.

Étape 2

2. La purée

  • Épluchez et coupez les pommes de terre en morceaux.
  • Déposez-les dans une casserole et recouvrez-les très largement d'eau. Salez.
  • Faites-les cuire 15 à 20 min.
  • Une fois les pommes de terre cuites, égouttez-les et réduisez-les en purée. Salez, poivrez. Ajoutez une noix de beurre et un filet de lait pour une purée plus onctueuse.
  • En parallèle, faites cuire les paupiettes.

Étape 3

3. Les paupiettes

  • Coupez les champignons de Paris en 2 ou 4 s'ils sont trop gros.
  • Dans une cocotte, faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu vif.
  • Faites revenir les paupiettes de dinde 1 à 2 min sur toutes les faces. Ajoutez les champignons de Paris et faites-les dorer 5 min. Salez, poivrez.
  • Déglacez (versez) avec l'eau et le bouillon de poule.
  • Portez à petite ébullition et baissez à feu doux et faites mijoter le tout 25 min à couvert.

Étape 4

4. A table !

  • Une fois les topinambours cuits, égouttez et mixez-les avec la crème jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène. Salez, poivrez.
  • Ajoutez la crème de topinambours dans la cocotte des paupiettes et mélangez bien jusqu'à ce que la sauce ait épaissi.
  • Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  • Hachez les noisettes.
  • Parsemez le tout de noisettes.

Étape 5

Valeurs nutritionnelles

  • Énergie (kJ)

    2 641kJ

  • Énergie (kCal)

    631kCal

  • Matières grasses

    28,74g

  • dont acides gras saturés

    10,47g

  • Glucides

    53,33g

  • dont sucre

    13,98g

  • Fibres

    6,66g

  • Protéines

    36,42g

  • Sel

    1,58g

  • Énergie (kJ)

    421kJ

  • Énergie (kCal)

    101kCal

  • Matières grasses

    4,58g

  • dont acides gras saturés

    1,67g

  • Glucides

    8,51g

  • dont sucre

    2,23g

  • Fibres

    1,06g

  • Protéines

    5,81g

  • Sel

    0,25g

Le Nutri-Score

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