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Planning repas de la semaine, simplifié

Fini le casse-tête du dimanche soir : composez votre planning repas semaine en quelques clics et recevez tout ce qu'il faut pour cuisiner, jour après jour.

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Trouver une solution pour l'organisation des repas de toute la famille, du petit-déjeuner au dîner, sans y laisser vos soirées : c'est exactement ce que permet un bon planning de repas. Avec Quitoque, la planification ne reste pas sur le papier. Chaque semaine, vous choisissez vos recettes, vous recevez les ingrédients dosés à la maison, et vous cuisinez au fil des jours, sans jongler entre les courses et les idées de dernière minute.

fiche recette

Pourquoi (bien) planifier ses repas de la semaine

Beaucoup cherchent un plan hebdomadaire clair, un planning des menus hebdomadaire pour couvrir petits-déjeuners, midi, goûter et dîner du soir sans répétition. Outils, plateformes, articles à étapes, fonctionnalités de sites dédiés à l'alimentation : ces aides posent des bases, mais ne gèrent ni les courses, ni l'âge de chacun, ni les restes contre le gaspillage.


Un bon planning de repas garde aussi de la place pour l'inspiration, sans revoir toujours les mêmes plats.

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Comment Quitoque facilite le planning de vos repas

Avec Quitoque, votre plan hebdomadaire devient concret : vous choisissez vos recettes, vous recevez les ingrédients frais et dosés, et vous cuisinez à votre rythme, sans y consacrer votre dimanche.

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Des menus variés du lundi au dimanche

Voici comment s'organise une semaine type, entre pâtes, riz, poulet, poisson, légumineuses, œufs et fruits :


Casarecces, brocoli et sauce Alfredo crémeuse : une recette de pâtes gourmande, prête en 25 minutes.

Riz au poulet, aubergines mijotées et sauce tomate-teriyaki : un plat complet autour du riz et du poulet.

Saumon grillé au curry, sauce au fromage blanc : une idée simple pour intégrer du poisson au dîner.

Mijoté aux pois chiches, courgette et purée de cacahuètes : une recette de légumineuses réconfortante également parfaite si vous cuisinez plus souvent végétarien.

 Poulet pimenté aux herbes & pilaf de petit épeautre : un plat qui marie céréales et féculents.

Œufs pochés à la bourguignonne et penne : une recette aux œufs, parfaite pour un dîner de week-end plus généreux.

Cuisse de canard, pomme et grenailles au fenugrec : un plat gourmand qui marie la viande et les fruits, pour clôturer la semaine en beauté.
Bhurji

Petit-déjeuner, midi, goûter, dîner : toute la famille en profite

Le planning de repas ne s'arrête pas au dîner. Pour les petits-déjeuners et le goûter des enfants, misez sur des valeurs sûres : un yaourt avec des fruits de saison,  retrouvez nos idées sur les recettes de saison : quelques céréales, ou des œufs brouillés au curry façon Quitoque pour changer. Autour de la table, chacun trouve son compte, quel que soit son âge.


Moins de gaspillage, plus de simplicité au quotidien

Les paniers Quitoque sont dosés selon le nombre de couverts : moins de courses inutiles, moins de restes, moins de gaspillage. En résumé, chaque recette est accompagnée d'une fiche qui donne tous les détails, étape par étape, pour une assiette équilibrée sans y penser.

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Choisir Quitoque pour ne plus vous soucier de votre planning

Un bon planning repas semaine doit avant tout vous simplifier la vie : moins de temps passé à réfléchir, plus de plaisir à passer en cuisine. Avec un abonnement flexible et sans engagement, vous adaptez votre panier à votre rythme et à celui de la maison seul, en couple, ou en famille. Choisissez vos recettes sur au-menu, recevez votre box, et retrouvez chaque semaine une nouvelle solution pour organiser vos repas sans y penser.

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