TMCTF1TF1-20telematinM6liberationi-telechallengeslogo-footer-BFMyoutubewineveggie-circlepersotwotwo-circletwo-circle-invertedtwittertrucktimertickSans titre - 1threethree-circlethree-circle-invertedphonetake-care-earthtpl-svgstarstar-shapesponsorshipsmartphoneshare-whatsappshare-twittershare-messengershare-mailshare-linkshare-instagramshare-facebookseasonrefreshrecyclingrecipequote-rightquote-leftquitoquequestion-circlepotporkpork-circle-slashplusplateplantpinterestpepperpeoplepauseparameterspalmieroneone-circle-invertedicon-nb-personnesmouseminus-circlemeatmeat-circlemeat-circle-slashmeasuring-cupmaillogo-footer-challengeslocklabeled-productslabellabelinstagraminformationinformation-invertedlight-bulbidea-circlehistoric-deliveryhatgoogle-play-badgegiftfresh-productsfrench-productsfour-circlefour-circle-invertedfishfish-circle-slashfamilyfacebookeyeeye-slashFichier 95Fichier 1egaldropdowndietfooddeliverycrosscross-circlecouplecookingcooking-toolschronocheesecheckcheck-circlecheck-circle-invertedcarrotscarrotcalendarshopping-cartbowlbiobellbasketarrow-upPartager :arrow-nextnext-steparrow-leftarrow-downarrow-down-circleappleall-circleadd3-recipesgoogleplayappstore

Parmentier de bœuf à la patate douce - Plat préparé en barquette individuelle

Une recette traditionnelle, que l’on a mis au goût du jour avec une douce purée à la patate douce !

Ingrédients pour 2 personnes
parmentier de boeuf à la patate douce
2 barquettes
  • En cuisine : 5 min
  • À table dans : 5 min
  • Dans votre placard :
  • Ustensiles :
  • micro-ondes x 1
1

Une recette traditionnelle, que l’on a mis au goût du jour avec une douce purée à la patate douce !
Plat préparé en barquette individuelle
 
Tout ce qu'il y a de bon à l'intérieur
- Une douce purée à la patate douce (patates douces 36%, pommes de terre 17%, beurre, sel)
- Du bœuf 100 % français (bœuf cuisiné (haché de bœuf origine France 16%, tomate concassée (tomates, jus de tomate), carottes, céleri, oignon, sel, thym, ail)
- De la chapelure pour le croustillant (fine chapelure de pain 1,25% (farine de blé, eau, levure, son de blé)
Et rien de plus !

2

Le juste équilibre garanti par notre diététicienne (pour 100 g) 
Energie 358 kJ (86 kcal), 2,6 g de matières grasses (dont 1,4 g d’acides gras saturés), 10 g de glucides (dont 4,0 g de sucres), 5,1 g de protéines et 0,5 g de sel.

Régalez-vous !
A propos des paniers-recettes Quitoque

Avec Quitoque : fini la corvée des courses ! Nous pensons à tout pour vous simplifier votre vie de tous les jours.

Chef Céline imagine pour vous des recettes gourmandes et de saison. Nous vous livrons les produits les plus frais, choisis avec soin, de saison uniquement et en privilégiant les produits français. Le tout est livré en environnement réfrigéré gratuitement et partout en France ! Vous avez alors tout en main pour cuisiner facilement : il vous suffit de suivre pas à pas les indications de notre Chef Céline sur vos fiches-recette. Et en 30 minutes environ, vous cuisinez des repas variés et équilibrées tout au long de la semaine ! Vous pouvez en plus, compléter votre commande avec tout ce dont vous avez besoin au quotidien : fruits, produits laitiers, vin... Quitoque pense à tout mais surtout à vous !